«Meine Tochter ist praktisch immer am Handy. Ist sie süchtig?»

Veröffentlicht: 10.12.2020

Mütter und Väter wissen am besten, was gut ist für ihr Kind. Doch ab und zu sind sie auch bei gröss­ter Eltern­liebe froh um ein biss­chen Unter­stüt­zung. Bei allen Fragen rund um Familie und Erzie­hung weiss das Exper­ten-Team unserer kjz-Sprech­stunde Rat. Kompe­tent, anonym und unkom­pli­ziert. Was immer Sie bewegt – wir sind für Sie da!

Liebes kjz 
Meine 15-jährige Tochter ist quasi bei jeder Gele­gen­heit am Handy. Wir sind vermut­lich nicht alleine mit diesem Problem, aber wenn wir essen, gemein­sam etwas unter­neh­men, oder sie kein WLAN hat, ist sie nervös und unkon­zen­triert. Wir haben das Gefühl, sie zuneh­mend zu verlie­ren. Ist sie handysüchtig?
Freundliche Grüsse
U. T., Vater aus Regens­dorf

Lieber Herr T.

Ich kann Ihre Sorge gut verste­hen. Ob Ihre Tochter handy­süch­tig ist, hängt nicht nur davon ab, ob sie unkon­zen­triert oder nervös ist ohne das Handy. Vernach­läs­sigt sie die Schule oder bringt sie dort weiter­hin ihre übli­chen Leis­tun­gen? Zieht sie sich sozial zurück und macht weniger mit Freun­din­nen ab? Hat sie Frei­zeit­ak­ti­vi­tä­ten aufge­ge­ben, um mehr am Handy sein zu können? Wenn das Smart­phone wich­ti­ger als die direk­ten Kontakte oder Pflich­ten in der realen Welt wird, kann man davon spre­chen, dass das Smart­phone ihre Tochter steuert und nicht ihre Tochter das Smart­phone. Kommen mehrere der oben erwähn­ten Signale gleich­zei­tig über mehrere Wochen hinweg vor, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass ihre Tochter handy­süch­tig ist und profes­sio­nelle Hilfe in Form einer Sucht­be­ra­tung braucht.

Aus unserem Alltag ist das Handy aber fast nicht mehr weg zu denken. Wie und wann brau­chen Sie Ihr Handy? Die Vorbild­funk­tion der Erwach­se­nen geht teil­weise verges­sen. Dabei hat sie einen grossen Einfluss auf unsere Kinder. Ausser­dem würde ich Ihnen raten, dass Sie weiter­hin auf handy­freie Zeit mit ihrer Familie bestehen, auch wenn ihre Tochter gestresst ist. Versu­chen Sie, Ihre Sorgen zu formu­lie­ren aber auch Ihre Tochter zu fragen, wofür sie das Handy alles nutzt und was sie verpas­sen würde, wenn sie es für Fami­li­en­ak­ti­vi­tä­ten wegle­gen muss. Formu­lie­ren Sie am besten mit Ihrer Tochter zusam­men Regeln. Wichtig bei der Kommu­ni­ka­tion mit Jugend­li­chen ist, dass Sie sich als Eltern vorab infor­mie­ren und Ihre Regeln gut begrün­den können. Auch sollten Sie Ihrer Tochter zuhören und auf sie einge­hen.

Versu­chen Sie Verständ­nis für die Situa­tion Ihrer Tochter aufzu­brin­gen. Bestehen Sie aber gleich­zei­tig auf die Regeln und bemühen Sie sich, ein gutes Vorbild zu sein.

Ich wünsche Ihnen gutes Gelin­gen und viele span­nende und neue Erkennt­nisse im Gespräch mit Ihrer Tochter.

Sandra Gruben­mann Lieske (Erzie­hungs­be­ra­te­rin) und das kjz-Team

Kinder- und Jugend­hil­fe­zen­tren (kjz)

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